Регистрация Добавить сайт в закладки

Последние новости

22:00
Гюмри и Новочеркасск подписали Меморандум о сотрудничестве
21:40
Температура воздуха в Армении понизится на 3-4 градуса
21:20
Учителя Грузии сдают экзамены на профпригодность
21:00
В США выпустили футболки с Гренландией в составе Штатов
20:40
Представляющий Армению на «Новой волне» певец TYOM рассказал о своей заветной мечте
20:20
Скарлетт Йоханссон возглавила список самых высокооплачиваемых актрис
20:00
В парламенте Армении пройдет Первый Армянский международный фотофестиваль
19:40
Минздрав РФ констатировал рост числа россиян с ожирением и назвал проблемные регионы
19:20
В США зафиксирована первая смерть от вейпинга
19:00
Президент Армении поздравил Зеленского по случаю Дня независимости Украины
18:40
Китай введет новые пошлины на товары из США стоимостью $75 млрд в год
18:20
Минобороны Арцаха: ВС Азербайджана за неделю нарушили режим прекращения огня свыше 130 раз
18:00
«Чайка по имени Джонатан Ливингстон живет в каждом из нас»: показ фильма на берегу Севана
17:40
Бако Саакян ознакомился с работами по восстановлению естественного водоснабжения Степанакерта
17:20
Ушел из жизни известный армянский композитор Юрий Арутюнян
17:00
МИД Армении: Состояние пострадавшей в ДТП в Краснодарском крае 6-летней девочки – стабильно тяжелое
16:40
Городской совет Лос-Анджелеса впервые наградил грамотой армянскую певицу — Лилит Ованнисян
Все новости
» » » Назван лучший момент для выхода на работу после отпуска

Назван лучший момент для выхода на работу после отпуска

Категория: Новости / Новости от novostiNK
68
0
Назван лучший момент для выхода на работу после отпуска

28 июля 2019, 21:00 - Новости | Россиянам посоветовали возвращаться из отпуска на работу в середине недели. Это нужно для того, чтобы оставалось меньше рабочих дней до выходных, считает психолог филиала «Центральный» Московской службы психологической помощи населению (МСППН) Елена Красовская. Ее слова приводит агентство «Москва».

«До выхода на работу желательно два-три дня провести дома, прийти в себя, побыть в привычной обстановке. На первые рабочие дни хорошо бы иметь не слишком тяжелую программу: одно или два важных дела и что-то рутинное, не очень значимое», — пояснила психолог.

Красовская также отметила, что после возвращения на работу следует не забыть поделиться впечатлениями о прошедшем отпуске с коллегами, при этом «не злоупотребляя их вниманием».

Относить отпуск к главным событиям года не стоит, поскольку это может привести к разочарованию, предупреждает психолог. «Не рисуйте себе идеальные картинки, особенно если едете в новое место. Будьте готовы к неожиданностям, не старайтесь все предвидеть, потому что не всегда все проходит абсолютно гладко, и это нормально», — сказала она.

Кроме того, Красовская призвала россиян не планировать на время отпуска никаких дел, потому что это время нужно посвятить отдыху и восстановлению сил. По ее мнению, такие задачи, как «ремонт, медицинское обследование, написание диссертации или сопровождение первоклассника — тоже работа», но если без них все-таки не обойтись, то нужно «перемежать нагрузку с отдыхом».

В случае если освободиться от работы и других дел не получается совсем, следует отложить отпуск или пересмотреть его концепцию. «И самое главное — не стоит себя обвинять, что не удалось взять отпуск именно летом. Возможности получить новые впечатления есть в любое время года», — заключила Красовская.

В июне премьер-министр Дмитрий Медведев заявил, что в будущем основой социально-трудового контракта станет четырехдневная рабочая неделя. По его словам, погоня за успехом может грозить россиянам хронической усталостью и постоянным стрессом, что, в свою очередь, может существенно сказаться на производительности труда.

0 комментариев

Ваше имя: *
Текст комментария:

Подписаться на комментарии