Регистрация Добавить сайт в закладки

Последние новости

19:10
«Дорога памяти» военных лет в Армении
19:00
Представители Ванецяна пригрозили “Айкакан жаманак” судебным иском
18:45
В Турции заявили о продолжении работы военных советников в Ливии
18:31
Полиция распространила видеозапись обезвреживания мужчины, вторгшегося в «Эребуни плаза»
18:30
Армения отменяет использование полиэтиленовых пакетов
18:15
Правительство в 10 раз увеличило ассигнования на лаборатории “Армат”
18:00
Китайцы заинтересованы в IT-возможностях Армении
17:45
Россия остается основным импортером грузинского вина
17:30
Армен Саркисян обратился к вопросу о признании Кнессетом Израиля Геноцида армян
17:15
Глава МИД Нидерландов почтил память жертв Геноцида армян
17:00
В Лондоне состоялся показ первого армянского мюзикла – «Карине» Армана Манаряна
16:45
Мы имеем дело с обычной манипуляцией. Премьер Армении Никол Пашинян о теме роддомов
16:30
Главы МИД Армении и Кипра обсудили вопросы сотрудничества
16:15
Джонсон заявил, что Великобритания готова к выходу из ЕС 31 января
16:00
В Москве состоится презентация армянского перевода книги Владимира Познера «Прощание с иллюзиями»
15:45
Трамп установил новый рекорд по количеству твитов за день
15:30
Армения в Индексе восприятия коррупции “Transparency International” зафиксировала значительный рост
Все новости
Армяне Мира » Новости » Новости от novostiNK » Назван лучший момент для выхода на работу после отпуска

Назван лучший момент для выхода на работу после отпуска

Категория: Новости / Новости от novostiNK
147
0
Назван лучший момент для выхода на работу после отпуска

28 июля 2019, 21:00 - Новости | Россиянам посоветовали возвращаться из отпуска на работу в середине недели. Это нужно для того, чтобы оставалось меньше рабочих дней до выходных, считает психолог филиала «Центральный» Московской службы психологической помощи населению (МСППН) Елена Красовская. Ее слова приводит агентство «Москва».

«До выхода на работу желательно два-три дня провести дома, прийти в себя, побыть в привычной обстановке. На первые рабочие дни хорошо бы иметь не слишком тяжелую программу: одно или два важных дела и что-то рутинное, не очень значимое», — пояснила психолог.

Красовская также отметила, что после возвращения на работу следует не забыть поделиться впечатлениями о прошедшем отпуске с коллегами, при этом «не злоупотребляя их вниманием».

Относить отпуск к главным событиям года не стоит, поскольку это может привести к разочарованию, предупреждает психолог. «Не рисуйте себе идеальные картинки, особенно если едете в новое место. Будьте готовы к неожиданностям, не старайтесь все предвидеть, потому что не всегда все проходит абсолютно гладко, и это нормально», — сказала она.

Кроме того, Красовская призвала россиян не планировать на время отпуска никаких дел, потому что это время нужно посвятить отдыху и восстановлению сил. По ее мнению, такие задачи, как «ремонт, медицинское обследование, написание диссертации или сопровождение первоклассника — тоже работа», но если без них все-таки не обойтись, то нужно «перемежать нагрузку с отдыхом».

В случае если освободиться от работы и других дел не получается совсем, следует отложить отпуск или пересмотреть его концепцию. «И самое главное — не стоит себя обвинять, что не удалось взять отпуск именно летом. Возможности получить новые впечатления есть в любое время года», — заключила Красовская.

В июне премьер-министр Дмитрий Медведев заявил, что в будущем основой социально-трудового контракта станет четырехдневная рабочая неделя. По его словам, погоня за успехом может грозить россиянам хронической усталостью и постоянным стрессом, что, в свою очередь, может существенно сказаться на производительности труда.

0 комментариев

Ваше имя: *
Текст комментария:

Подписаться на комментарии