Регистрация Добавить сайт в закладки

Последние новости

23:00
Тигран Есаян освобожден от должности заместителя начальника полиции
23:00
Аргентина отложит совместное с Россией строительство АЭС
23:00
Армянская делегация в Ливане встретилась с Патриархом католического Патриаршества Дома Киликийского
23:00
Путин поздравил Лукашенко с победой на выборах президента Беларуси
20:04
Совет нацбезопасности Греции проведет экстренное заседание на фоне эскалации с Турцией
20:04
Гейтс: В Китае и РФ разработки вакцины идут полным ходом, нужна должная проверка
20:03
Единый офис общественных услуг оказал услугу 1500 гражданам
20:03
Эдмон Марукян обратился к премьер-министру по вопросу пенсий граждан, которые не могут вернуться в Армению
20:03
Севрский договор был ключом к установлению справедливого мира в регионе: посол Армении во Франции
20:03
Авиакомпании открывают рейсы из России на курорты Турции
20:03
В МИД КНР заявили о введении санкций против американских чиновников
20:02
Жуткое ДТП в Сюнике: погибла семья дочери артистов Армена Марутяна и Аллы Варданян
20:02
В Израиле создают медицинскую маску из золота с бриллиантами
20:02
Ряд журналистских организаций выступили с совместным заявлением
20:02
Утро Алиева. Почему еще не состоялась репродукция власти в Азербайджане?
20:02
Традиционные армянские партии распространили совместное заявление по Севрскому соглашению
20:02
Граждане России смогут вылететь из Еревана в Челябинск и Екатеринбург
Все новости
Армяне Мира » Новости » Новости от novostiNK » Поздние ужины признали опасными для женского сердца

Поздние ужины признали опасными для женского сердца

Категория: Новости / Новости от novostiNK
143
0
Поздние ужины признали опасными для женского сердца

14 ноября 2019, 08:15 - Новости | Слишком плотные обеды и поздние ужины опасны для женского сердца, утверждают ученые из Колумбийского университета (Нью-Йорк). Их исследование опубликовано на портале MedicalXpress.

В эксперименте приняли участие 112 женщин, средний возраст которых составил в среднем 33 года. Он проводился в течение года. В начале исследования ученые проанализировали медицинские показатели женщин. В течение 12 месяцев участницы эксперимента вели дневник о своем рационе, а затем снова прошли медицинское обследование.

Как показали результаты, у женщин, которые на протяжении дня употребляли большое количество калорий и любили поздние ужины (после восьми вечера), ухудшилось здоровье. У них наблюдалось повышенное давление, увеличение веса, высокий уровень сахара в крови и, следовательно, проблемы в сердечно-сосудистой системе.

Кардиологи пояснили, что метаболизм (процесс обмена веществ в организме) медленнее работает в вечерние часы. Кроме того, после поздних перекусов организм практически не расходует энергию, и лишние калории плохо влияют на организм.

Специалисты рекомендовали женщинам пересмотреть время принятия пищи и в целом рацион питания.

0 комментариев

Ваше имя: *
Текст комментария:

Подписаться на комментарии