Регистрация Добавить сайт в закладки

Последние новости

12:49
Мужеству ленинградцев: к 76-й годовщине полного освобождения Ленинграда от блокады
12:45
Иран потребовал у США компенсацию за ущерб из-за выхода из СВПД
12:30
Минздрав представил меры по пресечению проникновения в Армению нового коронавируса
12:15
В Женеве состоится встреча глав МИД Армении и Азербайджана
12:00
Ким Чен Ын впервые после казни дяди появился на публике со своей тетей
11:45
Посольство США в Багдаде подверглось ракетному обстрелу
11:30
МИД: Пока нет данных о заражении граждан Армении новым коронавирусом в Китае
11:15
В аэропорту Тбилиси проверяют пассажиров на коронавирус
11:00
В Москве расстреляли автомобиль с людьми
10:45
Билл Гейтс выделил $10 млн на борьбу с распространением коронавируса
10:30
В Иране экстренно сел загоревшийся в полете пассажирский самолет
10:20
Партия Гражданский договор осуждает призывы своего члена в Совете старейшин Еревана
10:15
В одной из больниц Гонконга сработало самодельное взрывное устройство
10:00
Армения перевернула страницу: запоздалое признание Сержа Саркисяна
09:59
Грань нравственности: Член Совета старейшин Еревана разместил ссылку на страницу дочери главы КС
09:40
Стало известно о возможности убить Сулеймани в 2007 году
09:20
За коллаж на Кадырова задержали 25 человек
Все новости
Армяне Мира » Новости » Новости от novostiNK » Ученые нашли простой способ избавиться от депрессии

Ученые нашли простой способ избавиться от депрессии

Категория: Новости / Новости от novostiNK
72
0
Ученые нашли простой способ избавиться от депрессии

14 ноября 2019, 14:15 - Новости | Ученые из Школы медицины Бостонского университета выяснили, что занятия йогой и дыхательные упражнения способны за короткий срок облегчить симптомы депрессиии тревоги. Пресс-релиз исследования опубликован на сайте MedicalXpress.

Ученые пришли к выводу, что йогу нужно использовать при лечении клинической депрессии и большого депрессивного расстройства.

Исследование охватило 30 человек, за состоянием которых наблюдали более трех месяцев.

Спустя всего месяц у пациентов значительно улучшилось качество сна, они стали спокойнее. Симптомы физического истощения и тревоги стали менее выражены, сообщает РИА Новости.

"Благодаря научно обоснованным данным больше людей начнут заниматься йогой для улучшения здоровья и самочувствия", — заявила соавтор исследования, нейробиолог Мариса Сильвери.

0 комментариев

Ваше имя: *
Текст комментария:

Подписаться на комментарии