Регистрация Добавить сайт в закладки

Последние новости

20:01
СК РФ: украинские националисты финансировали осуществление теракта в «Крокусе»
20:01
Арам Манукян: мы не должны делать из России врага, Иран - наш могущественный сосед
20:01
Члены комитета по безопасности и политическим вопросам Совета Европы с рабочим визитом посетят Армению
20:01
Mash: В Москве и области началась массовая облава на мигрантов
20:00
Лавров: Миссия ЕС в Армении превращается в миссию НАТО
20:00
Зеленский: Путин пытается вернуть бывшему Советскому Союзу его границы
20:00
Белый дом: США передали РФ детальные данные об угрозе теракта
20:00
В море рядом с Севастополем упал военный самолет
20:00
Драка с участием несовершеннолетних в Ереване: есть раненые
20:00
Во Франции задержали 2 подозреваемых в рассылке угроз о взрывах в лицеях
15:01
Айк Марутян создает новую партию
15:01
Азербайджанский депутат и политолог анонсировал возможность «операции командос» в Тавуше
15:01
В ООН заявили, что две трети больниц в секторе Газа не функционируют
15:01
Азербайджанские СМИ выдают культурный комплекс в Степанакерте за «военный объект»
15:00
Грузинские парламентарии посетили мемориальный комплекс в Цицернакаберде
15:00
В штате Колорадо потерпел крушение вертолет AH-64E Apache
15:00
Аркадий Карапетян: А азербайджанец стоит на своих легитимных границах?
Все новости
Армяне Мира » Новости » Новости от » Доказан вред длинных новогодних каникул

Доказан вред длинных новогодних каникул

Категория: Новости / Новости от
316
0
Доказан вред длинных новогодних каникул

5 января 2020, 19:00 - Новости | Ученые предупреждают, что две недели отдыха в новогодний сезон могут перманентно повредить здоровье. Всего 14 дней отсутствия привычной физической активности достаточны для того, чтобы мышцы и кости ослабели, а сердце и лёгкие начали бы работать менее эффективно, пишет портал "Медик-Форум" со ссылкой на публикацию в The Telegraph.

Исследователи наблюдали за здоровьем 46 взрослых людей в возрасте от 20 до 60 и старше, которых попросили в течение 14 дней делать менее 1 500 шагов. Выяснилось, что риск особенно значителен для людей пожилых, у которых изначально было более слабое здоровье. Для них эти две недели заканчиваются существенным ухудшением общего состояния.

Ленивый период времени также приводит к накоплению жира вокруг талии, из-за чего люди чаще сохраняют лишний вес в течение долгого времени, так как этот жир трудно оттуда удалить. А он повышает риск диабета. Исследователи из Университета Ливерпуля полагают, что многочисленные научные работы, касающиеся низкой физической активности, всегда обращали внимание на экстремальные условия вроде космических полётов или прикованности к постели, но это не очень актуально для большинства людей. Новое же исследование было актуальным, поскольку оно оценило последствия двух недель низкой физической активности для людей разного возраста и нормального здоровья.

Автор исследования использовали рентгеновские лучи, компьютерное сканирование и взвешивание для определения изменения здоровья человека в течение периода низкой физической активности. Подобные периоды наблюдаются не только во время новогодних каникул. Они могут наступить, если человек заболеет или просто останется дома из-за плохой погоды.

0 комментариев

Ваше имя: *
Текст комментария:

Подписаться на комментарии