Регистрация Добавить сайт в закладки

Последние новости

15:01
Айк Марутян создает новую партию
15:01
Азербайджанский депутат и политолог анонсировал возможность «операции командос» в Тавуше
15:01
В ООН заявили, что две трети больниц в секторе Газа не функционируют
15:01
Азербайджанские СМИ выдают культурный комплекс в Степанакерте за «военный объект»
15:00
Грузинские парламентарии посетили мемориальный комплекс в Цицернакаберде
15:00
В штате Колорадо потерпел крушение вертолет AH-64E Apache
15:00
Аркадий Карапетян: А азербайджанец стоит на своих легитимных границах?
15:00
Карапетян: Почему Россия должна защищать наши границы?
15:00
Глава МИД Латвии подал в отставку
15:00
Армения предоставит Японии гуманитарную помощь
10:01
Нефть Brent подорожала до $85,76 за баррель
10:01
В Ереване открылась научная конференция на тему «Армения как перекресток цивилизации: историко-культурные связи»
10:01
Генсек ОДКБ не исключил расширения организации в обозримой перспективе
10:01
В Госдепе не согласны с комментарием Баку по поводу предстоящей встречи США-ЕС-Армения
10:00
Армия Тайваня сообщила о появлении возле острова 20 воздушных аппаратов ВС Китая
10:00
Президент: Армения сегодня переживает сложный исторический период
10:00
На участке дороги, ведущей к армяно-грузинской границе, действуют ограничения движения
Все новости
Армяне Мира » Новости » Новости от » Медик раскрыл способы избежать сахарного диабета

Медик раскрыл способы избежать сахарного диабета

Категория: Новости / Новости от
351
0
Медик раскрыл способы избежать сахарного диабета

1 июля 2022, 12:20 - Новости - Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин раскрыл способы избежать развития сахарного диабета в случае, если человеку диагностировали преддиабет. Об этом, как передает Lenta.ru, он рассказал в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», выпуск вышел на платформе «Смотрим».

Одним из способов снизить риски развития этого заболевания специалист назвал изменение образа жизни в пользу более активного. «Подразумевается достаточно активная физическая нагрузка минимум три раза в неделю. Причем здесь в большей степени даже речь идет не о такой увеселительной прогулке, а о хорошей, интенсивной физической нагрузке, которая позволит мышцам тратить эту самую глюкозу», — подчеркнул Агапкин.

Чтобы избежать сахарного диабета, пациентам также необходимо пересмотреть питание, добавил врач. По его словам, нужно уменьшить потребление продуктов, богатых простыми сахарами, а в некоторых случаях полностью исключить их из рациона. Кроме того, для снижения риска диабета врач порекомендовал есть больше белка. «Он (белок — прим. "Ленты.ру") в этом смысле является прямым антагонистом к глюкозе, и увеличение потребления белка уже часто само по себе дает некоторое снижение уровня глюкозы», — объяснил доктор.

Агапкин также выразил уверенность в том, что изменения питания и образа жизни эффективно помогает снизить риск развития диабета у пациентов, которым диагностировали преддиабетное состояние.

Ранее врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала о скрытых симптомах, которые могут указывать на развитие сахарного диабета. К таким признакам она отнесла, в частности, гнойные высыпания на коже. Кроме того, о высоком уровне сахара в крови могут свидетельствовать регулярные воспалительные заболевания половых органов.

0 комментариев

Ваше имя: *
Текст комментария:

Подписаться на комментарии