Группа международных психологов из Канады и Великобритании обнаружила, что многим людям сложно восстанавливать близкие отношения со старыми друзьями. Опубликованное исследование в научном журнале Nature Communications Psychology (NCP) представляет результаты изучения, проведенного с участием почти 2500 человек. Ученые изучили отношение участников к восстановлению прежних дружеских связей, выявили барьеры и причины, а также попытались определить, смогут ли целевые вмешательства помочь им начать общение со старыми друзьями.
Авторы отметили, что большинство участников исследования (90%) потеряли связь с тем, кто им всё еще дорог. Однако значительная часть участников (70%) отнеслась к идее возобновления общения отрицательно или нейтрально, даже если отношения с человеком были теплыми.
Главными препятствиями для восстановления общения оказались страх отказа, чувство неловкости и вина. Исследователи выяснили, что лучшими поводами для звонка или сообщения бывшему другу участники считали его день рождения и желание вспомнить об общих воспоминаниях. Наименьшей вероятностью люди были готовы связываться с прежними друзьями, чтобы просить их об одолжении.
Психологи также отметили, что многим людям трудно обращаться к старому другу без особой причины, так же как и начинать общение с совершенно незнакомым человеком. Они добавили, что такой барьер можно преодолеть, занимаясь практикой, например, обсуждая похожие темы со своими нынешними друзьями.